Yoga path
Yoga war nicht die klassische „Liebe auf den ersten Blick“ und es gab eine Zeit, in der ich zwar Asana praktizierte, aber nicht wirklich Yoga. Es folgte ein langer Weg und eine weite Reise zu mir selbst bis ich zur tieferen, ganzheitlichen Praxis des Yoga fand - und ungeplant mein erstes Teacher-Trainig absolvierte.
Es folgten weltweit Trainings und Workshops bei großartigen Lehrer/innen verschiedenster Stile, bei denen ich meine persönliche Entwicklung vertiefen durfte.
Dazu gehören 1000 Stunden Yoga-Alliance zertifiziertes
Yoga-Teacher-Training und eine Krankenkassenanerkennung
von Qualitop für meine Stunden bei Reebok Crossfit Zürich.
​ Meine Lebenszeit wird wohl kaum ausreichen,
alles lernen zu können, was ich gerne würde.
Was ich jetzt selber unterrichte und weitergebe ist eine Transformation des Wissens über Asana, Philosophie und Anatomie, welches ich mir auf meinem bisherigen Weg aneignen durfte.
"Yoga is a way of moving into stillness in order to experience the truth of who you are."
Ich bedanke mich an dieser Stelle in Demut bei meinen Lehrern, ganz besonders
-
Jayaprada Radhika für das Lehren zu lehren und besonders für die Worte „you are so made for this“, sie haben mein Leben verändert.
-
Govinda Dev Das, besonders für die Lehre der Sutras. Ja alle. Und seine unglaubliche Weisheit. Ich zehre noch heute davon.
-
Pfarrer Ernst Sieber für die Lehre der Selbstlosigkeit. Und heissen Tee.
-
K. Pattabhi Jois für Ashtanga. Die Praxis hat das Beste und das Schlimmste in mir hervorgebracht.
-
Paramaguru Sharath Jois für das weiterführen und Lehren von Ashtanga.
-
Laruga Glaser für ihr liebevolles Ashtanga-Trainig überall auf der Welt.
-
Markus Henning Griess für Yin, Anatomie und Meditation.
-
Daniela Garza Rios, besonders für die Lehre der traditionellen chinesischen Medizin.
-
Carols Romero für Thai Yogamassage und Yin.
-
Clare Nicholls für Jivamukti Yoga.
-
Orhan, der Inhaber des Gadahsmarket, sein Praktizieren von Yama hat mich tief berührt. (Yama ist einer der acht Teile des Yoga und umfasst die Regeln über das Verhalten anderen Wesen gegenüber wie Ehrlichkeit und Gewaltlosigkeit.)
-
Meiner Mutter, für meine Geburt und alle weiteren Strapazen mit mir. Aber vor allem für ihre bedingungslose Liebe und die Unterstützung auf jedem meiner Wege.